锦绣芳华

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习惯从细节做起 Z#0QO{ +  
　　1. 从容从大方开始 h8ds'
7  
　　2. 培养自信的语言 :n4UUJ2*  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 $=~+ZPYBZo  
　　4. 积极表露你的热情 's+3t_p  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 r{Qt#JR7
6  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 ':]$t  
　　7. 谈吐讲究“不凡” F
<i_V
,g  
　　8. 站坐走要“有形” YPM]Vngb>  
　　9. 让你的行动更干练 \n^sZ0JN  
　　10. 用知识来武装自己 :Op^5-f  
　　11. 用音乐来熏陶自己
"u{wX#b  
　　12. 让自己的穿着大方得体 hJ\f(QGD  
　　13. 时时注意自己的形象 !]Xc"]fq  
　　14. 做个懂得静修的人 7D nxfBh  
　　好习惯带来好心情 fRI+$UB  
　　15. 关键时刻要放松 8RIt|  
　　16. 紧张的时候深呼吸 Q1!vK`by  
　　17. 别为小事生气 t
^!T&>a  
　　18. 学会控制自己的情绪  Ys_g;  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 <e-C$l)  
　　20. 及时给自己减压 WpwYqE)(R  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 \i(*'"gz>  
　　22. 自觉保持谦逊
_aK4zY  
　　23. 人生不时要冒险 %m6[4.-|4-  
　　24. 用变通打破困境 A%|byBe`\!  
　　25. 让自己充实起来 ,$=.x/>c  
　　26. 虚心接受别人批评 ]&y;Ol}a  
　　27. 偶尔吃亏心要宽
k_|T*
qF  
　　28. 时时提醒自己要从容 @
SpB:]  
　　29. 经常进行自我对话 ?!W`_>s4M=  
　　30. 定期进行自我评估 [7)a`9g2  
　　31. 每天自省一小时 ;HC3 s v4  
　　32. 进行适当的自我肯定 qJNdqW  
　　33. 正确认识自己的缺点 Q6 Ea
m3dl  
　　34. 做你害怕的事 !zx+}M.  
　　好习惯造就好生活 .-1HT*6sn  
　　35. 每天晨炼半小时 <-R\  
　　36. 养成用早餐的习惯 0$5,Nk&  
　　37. 吃饭只吃八分饱 gw$R^!=m  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 |Qj_32  
　　39. 蔬菜水果天天吃 7aI_-e G  
　　40. 充分利用纤维食品 ^&4t"s|$  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 Ag
gET}  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 5buV{  
　　43. 经常服用维生素 \!AhFb
[  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 VRjY$3'  
　　45. 要养成按时作息的习惯 @> CgU~  
　　46. 静心养神一刻钟 Eus[(n9
 
　　47. 随时随地活动身体 0X&<%v  
　　48. 走走楼梯好处多 H_`M/DWf  
　　49. 带上绳子去运动 |/Rcq6E  
50. 学会用游泳强健心肺 H6_i1(ng  
　　51. 永远是跑步一族 WZ@b/ W#  
　　52. 保持快速步行 +69D9q$=#  
　　53. 爬爬山，出出汗 evAcHN  
　　54. 定时走进健身房 m*p, mS  
　　55. 爱上单车瘦身运动 5,dnF3,;  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 }} cFZ-  
　　57. 定期体检，为健康护航 zmv  
　　58. 经常和大自然亲密接触 PL0PRUV  
　　好习惯成就好前程 g Xu9^}P0'  
　　59. 制定有效目标的习惯 'Zh@k#6  
　　60. 经常进行战略思考 E,R_@oE  
　　61. 用计划来掌控全局 \ Kw=f N  
　　62. 遵循规则，尊重规则 {[D, |SR~  
　　63. 大事化小，分段完成 K?5N +sY  
　　64. 要事第一，主次分明 UgXN b*7  
　　65. 管理好你的时间 LS0=e@F@  
　　66. 心动就快行动 xR?7E!h}?  
　　67. 效率从办公桌开始 ,UiGujH,  
　　68. 每天一张图表 7qY2We[  
　　69. 全力以赴地做事 tB0 n>b  
　　70. 注重细节 |F"6`J  
　　71. 快速处理小事 '2x5@{; hc  
　　72. 一次只做一件事 iX[NY1  
　　73. 让电话变简洁 ImR&mDq  
　　74. 养成不屈不挠的风格 U(Q<^7RU  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 D G6Sq_Z  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 i+[Rv,c28  
　　好习惯赢得好人缘 4lc}Gdij4  
　　77. 准时赴约 o< U,Gv}\  
　　78. 用“眼睛”去倾听 d^z@Z^I?G  
　　79. 记住别人的姓名 dZFB#M$  
　　80. 认认真真去握手 \#]5;  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 cwPB9%  
　　82. 投其所好来交流 /g38KD  
　　83. 欣赏之感溢于言表 }/i4_3^c  
　　84. 做个好听众 OIKij> j@  
　　85. 多多鼓励，善于激励 M{s&xEJgN  
　　86. 双赢思维 ? MI/~=G  
　　87. 不要抱怨别人 NmlrIwAX,  
　　88. 别总指责别人 <>
`D n  
　　89. 学会交流，与人协作 1^8]ed}  
　　90. 尊重别人的隐私 nnZ9A
Wc<  
　　91. 善待他人 JtPg2}RpT  
　　92. 宽容是交友之道 N!n~oKSP  
　　93. 用心经营你的家庭 NwgTRk-  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 0yh
H3e  
　　95. 每天说句“我爱你” S|`nje1y  
　　96. 别把工作带回家 z>sDB},  
　　97. 温情的家庭日 MNb`,azyf
 
　　98. 小礼物的惊喜